О нас

«Путь гармонии» организует авторские курсы и тренинги развития личности. Тренинги развития личности дают знания и развивают тактики, стратегии и навыки, повышающие личностный потенциал: помогающие более качественно решать жизненные задачи и применяемые в широком кругу ситуаций, повышающие возможности личности не в одной узкой области, а многих областях жизни. Тренинги развития личности — реальная возможность приступить к воплощению желаний в жизнь. Сделать первый шаг, пусть маленький, но видимый. Перестать винить внешние обстоятельства и найти ответы на вопросы внутри себя.  Тренинг по саморазвитию покажет, что кроме удовольствий в жизни есть радость, гордость за свои достижения и счастье.

Зачем нужны тренинги развития личности?

Личность — это совокупность выработанных привычек и предпочтений, психический настрой и тонус, социокультурный опыт и приобретённые знания, набор психофизических особенностей человека, определяющих повседневное поведение и связь с обществом и природой. Также личность наблюдается как проявления «поведенческих масок», выработанных для разных ситуаций и социальных групп взаимодействия.

Развития личности —  это процесс, направленный на глубинное познание самого себя с целью улучшения качества своей жизни. Развитие человека и накопление им разнообразного опыта, знаний в процессе жизни. Чтобы хорошо адаптироваться к новым условиям, человеку нужно постоянно меняться и работать над собой. Это включает в себя формирование адекватного и трезвого взгляда на вещи, приобретение более удобных форм поведения.

Тренинг развития личности предполагает развитие внутреннего потенциала, благодаря которому возможна полноценная самореализация и выстраивание гармоничных отношений с окружающим миром.  В современных психологических тренингах используется большое количество техник, основанных на релаксации, методах медитации, элементах аутотренинга, суггестивных и аутосуггестивных приемах. Достаточно часто эти техники обозначают словом «медитативные». Медитации в настоящее время должны считаться полноправными тренинговыми методами и ввиду их широкого распространения, и ввиду их эффективности. Медитация – это древнейшая практика, при помощи которой человек углубляется в свое сознание и пытается отыскать собственную стезю в этом мире. Медитация – это комплекс специальных упражнений, направленных на внутреннее сосредоточение разума для духовного прозрения и личностного развития. Максимальный результат от медитации в плоскости развития личности можно получить, практикуя ее параллельно с психологией. Психологические техники и медитативная практика позволяют достичь гармонии тела и души. Чтобы проникнуть в собственное сознание и найти путь трансформации собственной личности, важно освободиться от ментальных и физических блоков. По словам ученых, любая ситуация – это результат человеческих мыслей и поведения, которое они продуцируют. Чтобы изменить ситуацию, необходимо изменить ход мыслей и «внушить» самому себе правильное поведение. Для этого следует освободиться от груза обид, забыть прошлые неудачи и буквально запрограммировать себя на успех и счастье. Многие психологи утверждают, что человек способен достичь счастья, только если он по-настоящему разберется в себе. Зачастую, люди следуют каким-то чужим моделям поведения, преследуют чуждые им цели и желания. В таких условиях невозможно раскрыть собственное Я и развить свой природный потенциал. Тот, кто не хочет идти вперед, неизбежно деградирует. Но чтобы расти, нужно побеждать свои фобии, слабости; следует быть готовым к переменам и ежедневному труду над собой.

Тренинги развития личности – это система техник, которая, в сочетании с медитацией, позволяет лучше понимать самого себя. Это инструмент развития личности, в процессе которого удается:

  • обрести гармонию;
  • расставить цели и выбрать пути их достижения;
  • восстановить силы в тяжелых жизненных ситуациях;
  • получить энергетическую подпитку;
  • обрести уверенность в своих возможностях.

Тренинги развития личности помогут полюбить себя таким, какой вы есть, со всеми достоинствами и недостатками. После посещения тренингов вы будете давать своим действиям и мыслям объективную оценку, как бы со стороны. Это позволит глубже заглянуть внутрь собственного сознания, оценить правильно свой скрытый резерв, избавиться от вечных терзаний и обрести себя в жизни.

Учитесь двигаться вперед и не сдаваться, несмотря ни на что! И тогда во всех начинаниях вам будет сопутствовать удача. Избавьтесь от излишнего беспокойства, забудьте о прошлом, живите настоящим и смотрите в успешное будущее!